VOTRE 1ER COURS D'ESSAI OFFERT
Le Yoga est une discipline millénaire qui vise l’union du corps, du souffle et de l’esprit.
Issu du terme sanskrit yuj — « unir, relier » — il combine postures, respiration et méditation pour apaiser le mental, développer la conscience corporelle et cultiver l'équilibre intérieur. Pratique holistique, le yoga offre un espace d'attention, de présence et de transformation, accessible à toutes et tous.
Votre professeure
Professeur de yoga certifiée, j'enseigne le Hatha et le Yin Yoga à Grasse depuis plus de 6 ans. Mon approche est douce, progressive et respectueuse de chaque corps.
Spécialisée dans l'accompagnement des personnes déficientes visuelles. Je propose aussi des cours en entreprise pour le bien-être de vos équipes.
Témoignages
Les cours en petit effectif sont très appréciables. On ressort des séances détendus et moins fatigués. Je recommande.
Nathalie est une femme très douce avec laquelle j'ai eu l'occasion de faire quelques cours de yoga au top ! Je vous conseille vivement cette prof.
Je recommande chaleureusement Nathalie qui est une prof de yoga bienveillante, douce et respectueuse du corps et de la morphologie de chacun. Elle m'a aidé à m'améliorer dans mes postures. Je recommande à 100%.
Je ne connaissais pas le Yoga et pensais que ce n'était pas pour moi. Grâce à Nathalie, je découvre que tout est possible :-) Merci pour sa douceur, sa bienveillance et ces moments si précieux !
Bienveillance et attention personnalisée à chaque séance. On ressort apaisé et détendu.
Bien plus qu'un cours de yoga, une rencontre. J'ai eu la chance de pratiquer avec Nathalie dans plusieurs cadres : des cours à domicile, des ateliers événementiels, et même une retraite. Et à chaque fois, c'était une expérience unique.
Votre premier cours est offert, sans engagement. Envoyez un SMS au 06 02 12 03 22 ou remplissez le formulaire.
